Fasziengymnastik

Bewegungstherapeutische Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes

In dieser Stunde tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Faszien.
Damit das Bindegewebe seine Funktion wahrnehmen kann, ist es genauso auf Bewegung und Pflege angewiesen wie Muskeln und Gelenke. Wird es unterfordert, falsch belastet oder ist ihr Körper ständig Stress ausgesetzt, verklebt es und tut weh. Wer also seine Faszien trainiert, verbessert nicht nur die Beweglichkeit, er hat auch weniger Schmerzen.

Stefanie Hemberger

Referent/-in

Termin

19.08.2019 14:30

Veranstaltungsort

Kurhaus

Hauptstraße 16
86825 Bad Wörishofen

Kontakt

Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen