"Reif für die Insel" - Oasentage für Frauen

Stressbewältigungs- und Präventionswochenende für Frauen

Veranstaltungsart: Bildungswochenende

An diesem Wochenende sollen die Teilnehmerinnen sich durch die unterschiedlichsten methodischen Ansätze in eine Kultur der „Achtsamkeit“ einüben.
Mithilfe der Feldenkraismethode wird ein ganzheitlicher Ansatz ermöglicht, werden neue Perspektiven eröffnet und Entlastung und Entspannung erprobt und eingeübt. Durch den gezielten Blick auf die je eigenen Ressourcen werden die Teilnehmerinnen ge- und bestärkt. Ein ressourcenorientiertes Arbeiten ermöglicht den Teilnehmerinnen eine Stärkung der eigenen Kräftereserven und ermöglicht das Entdecken der eigenen Resilienz.
Diese Resilienz ermöglicht es den Teilnehmerinnen eigene Stresspräventionsmaßnahmen zu entwickeln und zu erproben. Kreative und ganzheitliche Methoden unterstützen diesen Prozess.

Franziska Reichhold-Wiegele

Referent/-in

Feldenkraispädagogin, Physiotherapeutin

Anne Kohler-Hoffmann

Leiter/-in

Pastoralreferentin; Referentin für Alleinerziehende

Termin

15.10.2021 18:00 bis 17.10.2021 13:30

Kosten

von 215,00 € - 275,00 € je nach Zimmerkategorie und Verfügbarkeit

Veranstaltungsort

Abtei Frauenwörth

Frauenchiemsee 50
83256 Chiemsee

Kontakt

Frauenseelsorge

Anmeldung

Hiermit akzeptiere ich die Datenschutzerklärung
* Pflichtfeld