"Reif für die Insel" - Oasentage für Frauen

Stressbewältigungs- und Präventionswochenende für Frauen

Veranstaltungsart: Bildungswochenende

Termin

Fr. 30.09.2022 18:00 Uhr bis So. 02.10.2022 13:00 Uhr

Veranstaltungsnummer

11594

Preis

von 215,00 € - 275,00 € je nach Zimmerkategorie und Verfügbarkeit
An diesem Wochenende sollen sich die Teilnehmerinnen durch unterschiedliche methodische Ansätze in eine Kultur der Achtsamkeit und des Innehaltens einfinden. Mithilfe von atemtherapeutischen Modulen werden konkrete Entlastungs- und Entspannungshilfen erprobt und eingeübt. Biblisch-spirituelle Impulse zum Wehen des Heiligen Geistes sensibilisieren die Teilnehmerinnen für die Wichtigkeit des Innehaltens und die Kraft der Stille.
Ebenso werden die eigenen (weiteren) Kraftquellen und -ressourcen in den Blick genommen. Musikalische und stimmbildnerische Impulse und runden thematisch die Verbindung von Atmen, Geisteskraft, Innehalten und Kraft schöpfen ab.
Die unterschiedlichen Methoden unterstützen den Prozess, die eigene Resilienz anzuregen und zu kultivieren.

Mitwirkende

Beate Jahn

Leitung
Dipl. Rel.-Päd., Gemeindereferentin; Alleinerziehendenseelsorge

Simone Gubick

Referentin
Atemtherapeutin

Ursula Radeck

Leitung
Dipl. Theol., Pastoralreferentin; Alleinerziehendenseelsorge

Veranstalter

Frauenseelsorge

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