Aqua Fitness
Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates im Wasser
Fr.
11.09.26
11:00
Treffpunkt Hotel Sonnengarten
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Für Personen mit arthritischen Veränderungen, Rückenbeschwerden, Übergewicht, Bewegungsmangel oder Venenerkrankungen ist Wassergymnastik hervorragend geeignet. Dabei werden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates unter Ausnützung der physikalischen Gesetze des Wasser durchgeführt. Freude an der Bewegung bringen vor allem abwechslungsreiche Übungsstunden. Dabei werden eine Reihe aktuellster Aqua-Fitness-Geräte verwendet.
Anmeldung an der Gästeinformation im Kurhaus Tel. 08247 993354
Anmeldung an der Gästeinformation im Kurhaus Tel. 08247 993354
Sitztanz für Senioren
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems
Fr.
11.09.26
14:30
-
16:00
Malteser Hilfsdienst e.V.
Malteser Hilfsdienst e.V.
Tanzen im Sitzen spricht Menschen jeder Altersgruppe an, die in ihren Bewegungen eingeschränkt sind, wie z.B. Rollstuhlfahrer, MS-Kranke, Rheumatiker, vor allem aber auch interessierte Seniorinnen und Senioren.
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems. Das macht fit und regt zugleich das Gehirn an.
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems. Das macht fit und regt zugleich das Gehirn an.
Wer singt lebt gesünder
Singen tut Körper und Seele gut
Fr.
11.09.26
15:15
Hauskapelle
Altenheim St. Ulrich
Wie können wir etwas für unsere Gesundheit tun und nebenbei ausgeglichener und
zufriedener werden? Ganz einfach: mit Singen! Jedenfalls sagen das Musikpsychologen,
Ärzte und Gesangstherapeuten. Sie sind sich einig: Singen ist gesund.
Wer viel singt, tut aktiv etwas für seine Gesundheit, sagen auch Forscher der Johann-
Wolfgang-Goethe-Universität in Frankfurt am Main.
Wir stärken auch unsere Gedächtnisfunktion durch Erlernen und Erkennen von Melodien
u. Liedern
Jeden Freitag
15:15 bis 16:15 Uhr
zufriedener werden? Ganz einfach: mit Singen! Jedenfalls sagen das Musikpsychologen,
Ärzte und Gesangstherapeuten. Sie sind sich einig: Singen ist gesund.
Wer viel singt, tut aktiv etwas für seine Gesundheit, sagen auch Forscher der Johann-
Wolfgang-Goethe-Universität in Frankfurt am Main.
Wir stärken auch unsere Gedächtnisfunktion durch Erlernen und Erkennen von Melodien
u. Liedern
Jeden Freitag
15:15 bis 16:15 Uhr
Qi Gong
Qi Gong dient zur Erhaltung der Gesundheit und der Vorbeugung von Krankheiten
Mo.
14.09.26
14:00
Kurhaus Seminarraum OG
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Qi Gong - Pflege der Lebenskraft
Qi ist Lebensenergie, Vielfalt, Lebendigkeit. Gong bedeutet Arbeit oder Umgang mit der Lebensenergie. Qi Gong ist ein Weg zur Stärkung der eigenen Lebenskraft. Durch das harmonische Zusammenspiel von einfachen Bewegungen, Atmung und nach innen gerichteter Aufmerksamkeit ist es eine bewährte Methode des Gesundheitspflege. Qi Gong dient der Vorbeugung von Krankheiten, der Erhaltung der Gesundheit und einem langen Leben. Die Kombination aus Bewegung und innerer Achtsamkeit hilft dabei, zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen.
Qi Gong hilft:
- den Körper zu kräftigen
- die Haltung zu verbessern
- die Atmung zu regulieren und zu vertiefen
- die Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- beim Abbau von Stress und innerer Unruhe
Nach Vereinbarung bei schöner Witterung draußen. Dieser Kurs ist § 20 zertifiziert.
Qi ist Lebensenergie, Vielfalt, Lebendigkeit. Gong bedeutet Arbeit oder Umgang mit der Lebensenergie. Qi Gong ist ein Weg zur Stärkung der eigenen Lebenskraft. Durch das harmonische Zusammenspiel von einfachen Bewegungen, Atmung und nach innen gerichteter Aufmerksamkeit ist es eine bewährte Methode des Gesundheitspflege. Qi Gong dient der Vorbeugung von Krankheiten, der Erhaltung der Gesundheit und einem langen Leben. Die Kombination aus Bewegung und innerer Achtsamkeit hilft dabei, zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen.
Qi Gong hilft:
- den Körper zu kräftigen
- die Haltung zu verbessern
- die Atmung zu regulieren und zu vertiefen
- die Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- beim Abbau von Stress und innerer Unruhe
Nach Vereinbarung bei schöner Witterung draußen. Dieser Kurs ist § 20 zertifiziert.
Auf Pfarrer Kneipp`s Spuren - Stadtführung
Wissenswertes über Pfarrer Kneipp und seine fünf Säulen
Mo.
14.09.26
14:00
Treffpunkt Steinbrunnen am Kurhaus
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Interessantes über und rund um Bad Wörishofen mit Erläuterungen der fünf Wirkprinzipien Kneipp`s - Wasser - Bewegung - Ernährung - Ordnung und Kräuter
Mo.
14.09.26
16:30
Pavillion
Altenheim St. Ulrich
In der Auseinandersetzung mit biblischen Text werden Fragen geklärt, wie bspw.: Was will der Evangelist uns sagen? Wie verstehe ich die Botschaft in der heutigen Zeit?
14.09.2026 Mt20, 1-16
14.09.2026 Mt20, 1-16
Aqua Fitness
Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates im Wasser
Di.
15.09.26
11:00
Treffpunkt Hotel Sonnengarten
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Für Personen mit arthritischen Veränderungen, Rückenbeschwerden, Übergewicht, Bewegungsmangel oder Venenerkrankungen ist Wassergymnastik hervorragend geeignet. Dabei werden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates unter Ausnützung der physikalischen Gesetze des Wasser durchgeführt. Freude an der Bewegung bringen vor allem abwechslungsreiche Übungsstunden. Dabei werden eine Reihe aktuellster Aqua-Fitness-Geräte verwendet.
Anmeldung an der Gästeinformation im Kurhaus Tel. 08247 993354
Anmeldung an der Gästeinformation im Kurhaus Tel. 08247 993354
Ein Haus, das der Seele guttut – Kunst, Geschichte und Glaube
Führung durch das Haus der Kunst und Krippen
Di.
15.09.26
15:00
Haus der Kunst und Krippen
St.-Lukas-Stiftung
Entdecken Sie außergewöhnliche Sammlungen und eindrucksvoll inszenierte Lebenswelten. Es ist wohl eine einmalige Dichte an Kunstobjekten und Gegenständen der Volkskunst und der Volkskunde sowie des christlichen Brauchtums, die gezeigt wird. Auf über 2000 qm wird ein breiter Querschnitt einer der größten Privatsammlungen religiöser Kunst in Deutschland gezeigt. Ausgestellt sind Exponate vom bedeutenden Kunstwerk musealen Charakters bis hin zum einfachen Zeugnis der Volksfrömmigkeit. Im Mittelpunkt steht dabei die Krippe, jene künstlerische Darstellung, die zu unterschiedlichen Zeiten Künstler zum bildlichen Ausdruck herausforderte. Das Besondere ist die Präsentation der Objekte. Diese werden nie isoliert als Zeugnisse der Kunstgeschichte oder der Volkskunde betrachtet, sondern immer als Werke der Verkündigung und des Glaubens der Menschen vergangener Jahrhunderte lebendig präsentiert.
So hilft Kneipp bei Bluthochdruck
Tipps und Informationen
Di.
15.09.26
15:15
Sebastian-Kneipp-Museum Vortragsraum
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Schwangerschaftsgymnastik
Vorbereitung auf die körperlichen Herausforderungen und aktuelle Beschwerden
Di.
15.09.26
17:00
-
18:00
Gemeindesaal "Alte Schule"
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Schwangerschaftsgymnastik ist eine ideale Methode, um den Körper sanft auf die körperlichen Herausforderungen der Geburt vorzubereiten und typische Schwangerschafts Beschwerden zu lindern. Ein gezieltes Training verbessert das Körpergefühl, stärkt wichtige Muskelgruppen und fördert die Beweglichkeit des Beckens.
Der Kurs richtet sich an alle Schwangeren, die sich aktiv und bewusst auf ihre Geburt vorbereiten möchten – egal ob es Ihr erstes Kind ist oder Sie bereits Erfahrung haben.
Anmeldung bei Frau Bettina Weber Tel. 0175 896 63 12 oder per E-Mail Beckenboden-Aktiv@gmx.de
Der Kurs richtet sich an alle Schwangeren, die sich aktiv und bewusst auf ihre Geburt vorbereiten möchten – egal ob es Ihr erstes Kind ist oder Sie bereits Erfahrung haben.
Anmeldung bei Frau Bettina Weber Tel. 0175 896 63 12 oder per E-Mail Beckenboden-Aktiv@gmx.de