Aktuelle Veranstaltungen der KEB Forum Bad Wörishofen

Bei dem interaktiven Vortrag geht es darum, die innere Ordnung wiederzufinden, das eigene Tun und Sein in Balance zu bringen. Wir sind was wir denken - raus aus dem Hamsterrad!
10 Trainingsschritte lenken den Blick auf Ihre Ressourcen.
Anmeldung bis 16:00 Uhr am Vortrag

Waldbaden zur Gesundheitsförderung wirkt aktivierend für unsere Selbstheilungskräfte. Aus der Erholungsforschung weiß man schon lange, dass uns der Aufenthalt im Wald gut tut. Es ist wissenschaftlich gestützt, dass das Waldbaden das Immunsystem stärkt und Stress wirkungsvoll abgebaut wird. Wir nutzen den bewussten Aufenthalt im Wald zur Erholung und Regenerierung. Schon Pfarrer Kneipp hat der Natur und im Wald empfohlen.
Mit dem Bus, Kurlinie - blaue Linie Hartenthal, Ausstieg "Abzweigung Osterlauchdorf", dann gehen Sie ca. 10 Min. zum Parkplatz Hinterhartenthal.
Bitte Anmeldung bis 12 Uhr bei der Gäste - Information im Kurhaus.

Qi Gong - Pflege der Lebenskraft
Qi ist Lebensenergie, Vielfalt, Lebendigkeit. Gong bedeutet Arbeit oder Umgang mit der Lebensenergie. Qi Gong ist ein Weg zur Stärkung der eigenen Lebenskraft. Durch das harmonische Zusammenspiel von einfachen Bewegungen, Atmung und nach innen gerichteter Aufmerksamkeit ist es eine bewährte Methode des Gesundheitspflege. Qi Gong dient der Vorbeugung von Krankheiten, der Erhaltung der Gesundheit und einem langen Leben. Die Kombination aus Bewegung und innerer Achtsamkeit hilft dabei, zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen.
Qi Gong hilft:
- den Körper zu kräftigen
- die Haltung zu verbessern
- die Atmung zu regulieren und zu vertiefen
- die Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- beim Abbau von Stress und innerer Unruhe
Nach Vereinbarung bei schöner Witterung draußen. Dieser Kurs ist § 320 zertifiziert.

Interessantes über und rund um Bad Wörishofen mit Erläuterungen der fünf Wirkprinzipien Kneipp`s - Wasser - Bewegung - Ernährung - Ordnung und Kräuter