Aktuelle Veranstaltungen der KEB Forum Bad Wörishofen und KEB Memmingen

Wir kommen auf den Punkt. In nur einem Tag lernen Sie die Themen, die im Notfall wirklich wichtig sind, um Ersthelfer zu sein. Kurz, prägnant und immer mit Blick auf die notwendigen Maßnahmen.

Tai Chi ist eine wirksame Methode zur Sturzprävention und dient auch der Vorbeugung gegen Demenz. Es ist eine meditative Bewegung zur Förderung von Beweglichkeit, Stresslinderung und Körperwahrnehmung. Tai Chi ist für jung und alt gleichermaßen geeignet und es werden keine Vorkenntnisse benötigt.
Die Veranstaltung findet nur bei trockener Witterung statt.
Treffpunkt Info Pavillion im Kurpark

Die Fahrt führt uns in die Stauden - eine Landschaft, die mit sanften Hügeln, viel Wald, Äckern und Wiesen beruhigend auf uns einwirkt. Hier besuchen wir die Zisterzienserinnenabtei Oberschönenfeld, wo in den historischen Wirtschaftsgebäuden der Bezirk Schwaben Ausstellungen für Kunst und Kultur eingerichtet hat. Bei Führungen durch die volkskundliche Ausstellung und in der Klosterkirche gewinnen wir interessante Einblicke.

Für Personen mit arthritischen Veränderungen, Rückenbeschwerden, Übergewicht, Bewegungsmangel oder Venenerkrankungen ist Wassergymnastik hervorragend geeignet. Dabei werden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates unter Ausnützung der physikalischen Gesetze des Wasser durchgeführt. Freude an der Bewegung bringen vor allem abwechslungsreiche Übungsstunden. Dabei werden eine Reihe aktuellster Aqua-Fitness-Geräte verwendet.
Anmeldung an der Gästeinformation im Kurhaus Tel. 08247 993354

An diesen Nachmittagen trainieren wir Aufmerksamkeit, Konzentration und Motorik durch Erlernen von verschiedenen Brett- und Kartenspielen