Beweglich bis ins hohe Alter
Erlernen von Übungen u. die richtige Anwendung um beweglich zu bleiben
Do.
07.05.26
09:00
Gemeindesaal Altes Pfarrhaus
Pfarrei St. Johann Baptist
Gesundheitsbildung und Erhaltung von Muskulatur, Gleichgewicht und Beweglichkeit durch einfache Übungen.
Mach mit - halt den Rücken fit
Kräftigung und Stabilisierung des Bewegungsapparates
Do.
07.05.26
14:00
Treffpunkt Kurhaus Seminarraum OG
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Ein Bewegungsprogramm für jedermann und Frau, für alle Altersstufen ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und/oder innovativen Kleingeräten zur Kräftigung und Stabilisation des Bewegungsapparates, Förderung der Beweglichkeit, des Gleichgewichtes und der tiefen, gelenkstabilisierenden Muskulatur.
Bitte eigenes Handtuch mitbringen! Anmeldung bei der Gäste-Information Tel. 08247 993354
Bitte eigenes Handtuch mitbringen! Anmeldung bei der Gäste-Information Tel. 08247 993354
Geführte Wanderung mit Besichtigung und Führung in der Kutschensammlung Niklas
Wissenswertes über historische Kutschen
Do.
07.05.26
14:00
Treffpunkt Steinbrunnen am Kurhaus
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Ca. 6-8 km
Kreistanzen für Senioren
MEDITATIVES TANZEN ist "Bewegung für Körper, Geist und Seele"
Fr.
08.05.26
09:15
Pfarrsaal Mariä Himmelfahrt
Pfarrei St. Josef
Kreistänze sind eine einfache und wunderbare Möglichkeit, in Bewegung zu sein,
dabei zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen.
Sie halten Herz und Kreislauf in Schwung, fördern unser Gedächtnis
und schaffen eine Verbindung zur geistigen Welt.
Durch Präsenz und Wahrnehmung im Körper und das Verbunden sein im Kreis
entsteht Heimat, Wachstum, Heilung und Lebensfreude,
die uns und die Welt bewegt.
dabei zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen.
Sie halten Herz und Kreislauf in Schwung, fördern unser Gedächtnis
und schaffen eine Verbindung zur geistigen Welt.
Durch Präsenz und Wahrnehmung im Körper und das Verbunden sein im Kreis
entsteht Heimat, Wachstum, Heilung und Lebensfreude,
die uns und die Welt bewegt.
Gymnastik für Junggebliebene
Schonende Übungen zur Förderung der Gesundheit und Erhaltung der Beweglichkeit
Fr.
08.05.26
09:15
Pfarrsaal St. Justina
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte und etwas zu trinken mitbringen.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Es können spontan Einzeltermine wahrgenommen werden.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Es können spontan Einzeltermine wahrgenommen werden.
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
