Di.
23.06.26
18:00
-
19:00
Sebastian-Kneipp-Schule
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Die Kombination aus altersgerechter Osteoporose- und Wirbelsäulengymnastik ist für Damen und Herren geeignet. Die symptomgerechte Gymnastik erhält Beweglichkeit und Fitness.
- Aufwärmen - Herz-Kreislauftraining
- Rückenschule - z.B. Verhalten im Alltag
- MAT - Muskelaufbautraining
- Dehnübungen
- Stoffwechselanregende Übungen
- Entspannung - Spiele
Bitte Matte, evtl. kleines Kopfkissen und gute Laune Mitbringen.
- Aufwärmen - Herz-Kreislauftraining
- Rückenschule - z.B. Verhalten im Alltag
- MAT - Muskelaufbautraining
- Dehnübungen
- Stoffwechselanregende Übungen
- Entspannung - Spiele
Bitte Matte, evtl. kleines Kopfkissen und gute Laune Mitbringen.
Rückbildungskurs
Für alle, die etwas für sich und ihre Mitte tun möchten - mit Fachwissen, Achtsamkeit und praktischen Übungen
Di.
23.06.26
18:00
-
19:00
Alte Schule
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Der Beckenboden ist unsere tragende Mitte - wichtig für Haltung, Stabilität und Wohlbefinden. In dem Kurs lernt man durch gezielte Übungen, ihn zu aktivieren, zu kräftigen und achtsam in Alltagsbewegungen einzubinden.
Gezieltes Training stärkt ihn.
Was erwartet dich
Kräftigung und Mobilisation des Beckenbodens
Ganzkörpertraining mit Fokus auf Bauch, Beine, Po
Stärkung von Kontrolle & Wahrnehmung im Beckenbereich
Entspannungsübungen zur Regeneration
Anmeldung erbeten über : KEB Forum Bad Wörishofen, Frau Gertrud Huber, Tel.: 08247/5831
oder Kursleitung: Frau Bettina Weber Tel.: 0175 896 63 12 oder per E-Mail Beckenboden-Aktiv@gmx.de
Gezieltes Training stärkt ihn.
Was erwartet dich
Kräftigung und Mobilisation des Beckenbodens
Ganzkörpertraining mit Fokus auf Bauch, Beine, Po
Stärkung von Kontrolle & Wahrnehmung im Beckenbereich
Entspannungsübungen zur Regeneration
Anmeldung erbeten über : KEB Forum Bad Wörishofen, Frau Gertrud Huber, Tel.: 08247/5831
oder Kursleitung: Frau Bettina Weber Tel.: 0175 896 63 12 oder per E-Mail Beckenboden-Aktiv@gmx.de
Di.
23.06.26
19:00
-
20:00
Sebastian-Kneipp-Schule
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Die Kombination aus altersgerechter Osteoporose- und Wirbelsäulengymnastik ist für Damen und Herren geeignet. Die symptomgerechte Gymnastik erhält Beweglichkeit und Fitness.
- Aufwärmen - Herz-Kreislauftraining
- Rückenschule - z.B. Verhalten im Alltag
- MAT - Muskelaufbautraining
- Dehnübungen
- Stoffwechselanregende Übungen
- Entspannung - Spiele
Bitte Matte, evtl. kleines Kopfkissen und gute Laune Mitbringen.
- Aufwärmen - Herz-Kreislauftraining
- Rückenschule - z.B. Verhalten im Alltag
- MAT - Muskelaufbautraining
- Dehnübungen
- Stoffwechselanregende Übungen
- Entspannung - Spiele
Bitte Matte, evtl. kleines Kopfkissen und gute Laune Mitbringen.
Beckenbodenkurs
Für alle, die etwas für sich und ihre Mitte tun möchten - mit Fachwissen, Achtsamkeit und praktischen Übungen
Di.
23.06.26
19:00
-
20:00
Alte Schule
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Der Beckenboden ist unsere tragende Mitte - wichtig für Haltung, Stabilität und Wohlbefinden. In dem Kurs lernt man durch gezielte Übungen, ihn zu aktivieren, zu kräftigen und achtsam in Alltagsbewegungen einzubinden.
Gezieltes Training stärkt ihn. Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Anmeldung bei Frau Bettina Weber Tel. 0175 896 63 12 oder per E-Mail Beckenboden-Aktiv@gmx.de
oder bei der KEB Forum Bad Wörishofen Tel. 08247/5831 oder per E-Mail keb.bw-forum@bistum-augsburg.de
Gezieltes Training stärkt ihn. Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Anmeldung bei Frau Bettina Weber Tel. 0175 896 63 12 oder per E-Mail Beckenboden-Aktiv@gmx.de
oder bei der KEB Forum Bad Wörishofen Tel. 08247/5831 oder per E-Mail keb.bw-forum@bistum-augsburg.de
Mi.
24.06.26
13:00
Treffpunkt Schulstraße
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
In fast unüberschaubar reicher Fülle bietet das Unterallgäu barocke Kirchen, Klöster und Schlösser. Überragt an Bedeutung werden diese von überwältigenden Bauwerken wie z.B. der Wallfahrtskirche Maria Steinbach. In ihr öffnet sich gleichsam die lichtdurchflutete Fülle himmlischer Pracht, so wie man sie sich im Rokoko vorgestellt hat. Wallfahrer oder Reisende sollte diese Pracht aus dem Bereich irdischer Sorgen und Nöte entheben und sie mit freudiger Hoffnung erfüllen.
Anschließend ist eine Einkehr geplant.
Zustieg ist zudem in Mindelheim und Memmingen möglich.
Anmeldung per E-Mail oder telefonisch zu unseren Geschäftszeiten bis 15.06.2026
Anschließend ist eine Einkehr geplant.
Zustieg ist zudem in Mindelheim und Memmingen möglich.
Anmeldung per E-Mail oder telefonisch zu unseren Geschäftszeiten bis 15.06.2026
Frauenführung
Heilig, mutig, tatkräftig - Eine Führung, die sich den Frauen widmet
Mi.
24.06.26
14:00
Treffpunkt Klosterhof
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Maria, die Gottesmutter, hat Künstler seit jeher zu wunderschönen Darstellungen inspiriert. Sie betrachten einige Beispiele in der Klosterkirche Maria Königin der Engel. So unterschiedlich sie auch gezeigt wird, sie ist immer als Maria zu erkennen. Doch wer sind die anderen Frauengestalten, die uns in der Stadtpfarrkirche St. Justina und in der Geschichte von Bad Wörishofen begegnen? Lassen Sie sich von Kirchenführerin Christiane Burger vom Leben und Wirken interessanter Frauen erzählen.
Café Malta
Gedächtnis- und Bewegungsübungen trotz Demenz
Mi.
24.06.26
14:00
Malteser Hilfsdienst e.V.
Malteser Hilfsdienst e.V.
Besonders in der Frühphase der Demenz ist es wichtig, soziale Kontakte zu haben. Soziale Kontakte, Gedächtnis- und Bewegungstraining haben wertvolle präventive Effekte in der Demenz-Prävention.
In unseren Angeboten setzen wir Bewegungs- und Gedächtnisübungen in Kombination ein.
Durch die Kombination verschiedener Bewegungs- und Beschäftigungsangebote wie Spazierengehen, Singen, Spielen und Backen werden Körper, Geist und Seele aktiviert. Das Angebot wird von einer Fachkraft und geschulten ehrenamtlichen Betreuern geleitet.
In unseren Angeboten setzen wir Bewegungs- und Gedächtnisübungen in Kombination ein.
Durch die Kombination verschiedener Bewegungs- und Beschäftigungsangebote wie Spazierengehen, Singen, Spielen und Backen werden Körper, Geist und Seele aktiviert. Das Angebot wird von einer Fachkraft und geschulten ehrenamtlichen Betreuern geleitet.
Mi.
24.06.26
14:30
Treffpunkt Steinbrunnen am Kurhaus
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Achtsames Gehen und harmonische Bewegungsübungen bewirken eine vertiefte und ausgeglichene Atmung. Das entspannte Üben regt die Lebensenergie an, unterstützt die Selbstheilungskräfte und führt zu mehr Gelassenheit und geistiger Klarheit.
Bei schlechtem Wetter im Kurhaus, Seminarraum OG
Bei schlechtem Wetter im Kurhaus, Seminarraum OG
Erste Hilfe Grundkurs
Richtig reagieren im Notfall
Do.
25.06.26
08:00
Malteser Hilfsdienst e.V.
Malteser Hilfsdienst e.V.
Wir kommen auf den Punkt. In nur einem Tag lernen Sie die Themen, die im Notfall wirklich wichtig sind, um Ersthelfer zu sein. Kurz, prägnant und immer mit Blick auf die notwendigen Maßnahmen.
Beweglich bis ins hohe Alter
Erlernen von Übungen u. die richtige Anwendung um beweglich zu bleiben
Do.
25.06.26
09:00
Gemeindesaal Altes Pfarrhaus
Pfarrei St. Johann Baptist
Gesundheitsbildung und Erhaltung von Muskulatur, Gleichgewicht und Beweglichkeit durch einfache Übungen.