Fasziengymnastik

Bewegungstherapeutische Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes

Termin

Mo. 16.05.2022 16:30 Uhr

Veranstaltungsnummer

14016
In dieser Stunde tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Faszien.
Damit das Bindegewebe seine Funktion wahrnehmen kann, ist es genauso auf Bewegung und Pflege angewiesen wie Muskeln und Gelenke. Wird es unterfordert, falsch belastet oder ist ihr Körper ständig Stress ausgesetzt, verklebt es und tut weh. Wer also seine Faszien trainiert, verbessert nicht nur die Beweglichkeit, er hat auch weniger Schmerzen.

Mitwirkende

Stefanie Hemberger

Leitung

Veranstalter

Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen

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