Veranstaltungen der KEB Forum Bad Wörishofen
20.11.2019
08:30
Übungen zur besseren Beweglichkeit im Wasser
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Ort: Therme Bad Wörishofen
Thermenallee 1, 86825 Bad Wörishofen
Thermenallee 1, 86825 Bad Wörishofen
Nach dem Motto: "Im Wasser geht alles leichter" dienen die Übungen zur Förderung der allgemeinen Fitness. Wir verbessern unsere Beweglichkeit und die Übungen dienen zum Aufbau unserer Muskelkraft. Spaß und Auflockerung erlangen wir durch das zu Hilfe nehmen der "Aqua-Fun-Noodle", kleinen Hanteln oder Schwimmbrettchen.
Die Intensität der Übungen kann jeder Teilnehmer selbst bestimmen. Sich nach einem langen Tag am Schreibtisch auspowern oder die Entspannung nach einem anstrengenden Tag finden.
Die Wassergymnastik findet in der Therme Bad Wörishofen statt.
Der Kurs findet jeden 1. und jeden 3. Mittwoch im Monat statt.
Der letzte Termin für diesen Kurs ist der 18.12.2019 (12x).
Die Intensität der Übungen kann jeder Teilnehmer selbst bestimmen. Sich nach einem langen Tag am Schreibtisch auspowern oder die Entspannung nach einem anstrengenden Tag finden.
Die Wassergymnastik findet in der Therme Bad Wörishofen statt.
Der Kurs findet jeden 1. und jeden 3. Mittwoch im Monat statt.
Der letzte Termin für diesen Kurs ist der 18.12.2019 (12x).
20.11.2019
14:00
Italienischkurs für fortgeschrittene Anfänger
MehrGenerationenHaus
Ort: die Gute Stube
Klosterhof 1, 86825 Bad Wörishofen
Klosterhof 1, 86825 Bad Wörishofen
20.11.2019
15:00
Erlernen der richtigen Technik durch verschiedene Übungen
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Ort: Treffpunkt Steinbrunnen am Kurhaus
Bonifaz-Reile-Weg , 86825 Bad Wörishofen
Bonifaz-Reile-Weg , 86825 Bad Wörishofen
Nordic Walking ist die ideale Outdoorsportart für jede Jahreszeit, die sich jeder zunutze machen kann, unabhängig von Alter, Geschlecht, sportlicher Vorbildung oder örtlichen Begebenheiten. Es wirkt sich positiv auf den gesamten Organismus und auf den Gesundheitszustand aus.
20.11.2019
17:45
Übungen zur besseren Beweglichkeit im Wasser
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Ort: Kneipp-Zentrum
Adolf-Scholz-Allee 6, 86825 Bad Wörishofen
Adolf-Scholz-Allee 6, 86825 Bad Wörishofen
Nach dem Motto: " Im Wasser geht alles leichter" dienen die Übungen zur Förderung der allgemeinen Fitness. Wir verbessern unsere Beweglichkeit und die Übungen dienen zum Aufbau unserer Muskelkraft. Spaß und Auflockerung erlangen wir durch das zu Hilfe nehmen der "Aqua-Fun-Noodle", kleinen Hanteln oder Schwimmbrettchen.
Die Intensität der Übungen kann jeder Teilnehmer selbst bestimmen. Sich nach einem langen Tag am Schreibtisch auspowern oder die Entspannung nach einem anstrengenden Tag finden.
Die Wassergymnastik findet im Hallenbad des Kneipp-Zentrums, Adolf-Scholz-Allee 6-8, statt. Die Wassertemperatur beträgt etwa 29 Grad und die Wassertiefe ist etwa 1,40m.
Die Intensität der Übungen kann jeder Teilnehmer selbst bestimmen. Sich nach einem langen Tag am Schreibtisch auspowern oder die Entspannung nach einem anstrengenden Tag finden.
Die Wassergymnastik findet im Hallenbad des Kneipp-Zentrums, Adolf-Scholz-Allee 6-8, statt. Die Wassertemperatur beträgt etwa 29 Grad und die Wassertiefe ist etwa 1,40m.
20.11.2019
18:00
Übungen zur Dehnung, Lockerung und Kräftigung
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Ort: Sebastian-Kneipp-Schule
Brucknerstraße 1, 86825 Bad Wörishofen
Brucknerstraße 1, 86825 Bad Wörishofen
Nach dem Aufwärmen folgen verschiedene Übungen zur Dehnung, Lockerung und Kräftigung. In diesem Kurs erlernen Sie ein wirbelsäulengerechtes Verhalten aus der Rückenschule.
Bewusste Körperwahrnehmung für sich entdecken und Unterschiede in der alltäglichen "Bewegungsqualität" kennenlernen.
Geeignet für jede Altersgruppe
Bewusste Körperwahrnehmung für sich entdecken und Unterschiede in der alltäglichen "Bewegungsqualität" kennenlernen.
Geeignet für jede Altersgruppe
20.11.2019
18:45
Übungen zur Beweglichkeit im Wasser
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Ort: Kneipp-Zentrum
Adolf-Scholz-Allee 6, 86825 Bad Wörishofen
Adolf-Scholz-Allee 6, 86825 Bad Wörishofen
Nach dem Motto: "Im Wasser geht alles leichter dienen die Übungen zur Förderung der allgemeinen Fitness. Wir verbessern unsere Beweglichkeit und die Übungen dienen zum Aufbau unserer Muskelkraft. Spaß und Auflockerung erlangen wir durch das zu Hilfe nehmen der "Aqua-Fun-Noodle", kleinen Hanteln oder Schwimmbrettchen.
Die Intensität der Übungen kann jeder Teilnehmer selbst bestimmen. Sich nach einem langen Tag am Schreibtisch auspowern oder die Entspannung nach einem anstrengenden Tag finden.
Die Wassergymnastik findet im Hallenbad des Kneipp-Zentrums, Adolf-Scholz-Allee 6-8 statt. Die Wassertemperatur beträgt etwa 29 Grad und die Wassertiefe ist etwa 1,40m.
Die Intensität der Übungen kann jeder Teilnehmer selbst bestimmen. Sich nach einem langen Tag am Schreibtisch auspowern oder die Entspannung nach einem anstrengenden Tag finden.
Die Wassergymnastik findet im Hallenbad des Kneipp-Zentrums, Adolf-Scholz-Allee 6-8 statt. Die Wassertemperatur beträgt etwa 29 Grad und die Wassertiefe ist etwa 1,40m.
20.11.2019
19:00
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Ort: Sebastian-Kneipp-Schule
Brucknerstraße 1, 86825 Bad Wörishofen
Brucknerstraße 1, 86825 Bad Wörishofen
Wir fördern unsere Beweglichkeit, schalten ab vom Alltag, beugen Rückenbeschwerden vor und üben rückengerechtes Verhalten. Der Kurs ist für Damen und Herren jeden Alters geeignet.
Präventive Wirbelsäulen-Gymnastik unter Einbeziehung des gesamten Körpers.
Aufwärmen, funktionelle Übungen mit dun ohne Matte, z.T. spielerisch, z.T. mit Kleingeräten wie Bälle, Bohnensäckchen, Stäbe usw. bringen Spaß und Abwechslung, Atem- und Entspannungsübungen.
Ziel: Rückengerechtes Verhalten im Alltag
Präventive Wirbelsäulen-Gymnastik unter Einbeziehung des gesamten Körpers.
Aufwärmen, funktionelle Übungen mit dun ohne Matte, z.T. spielerisch, z.T. mit Kleingeräten wie Bälle, Bohnensäckchen, Stäbe usw. bringen Spaß und Abwechslung, Atem- und Entspannungsübungen.
Ziel: Rückengerechtes Verhalten im Alltag
20.11.2019
19:30
Pfarreiengemeinschaft Bad Wörishofen
Ort: Neues Pfarrheim St. Justina
Schulstraße 10, 86825 Bad Wörishofen
Schulstraße 10, 86825 Bad Wörishofen
Hat das Leben mehr zu bieten? Diese interessanten Frage wird - neben weiteren - in einer Reihe von Abenden innerhalb eines Alpha-Kurses nachgegangen. Alpha ist überkonfessionell und beschäftigt sich mit wichtigen Fragen des Lebens. Bei einer Reihe von Treffen kann der christliche Glaube entdeckt oder vertieft werden. Wie kann ich glauben? Wie bete ich? Wie führt mich Gott? Über diese und weitere Themen tauschen sich die Teilnehmer aus. Eigene Gedanken können mitgeteilt und Fragen gestellt werden. Der Kurs steht praktizierenden, überzeugten, aber auch zweifelnden Christen offen. Außerdem ist der Kurs überkonfessionell ausgerichtet.
21.11.2019
10:00
Schulung der korrekten Körperhaltung im Alltag. Beweglichkeitsfördernde Gymnastik und Konzentrationsübungen.
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Ort: Treffpunkt Haus Zum Gugger
Bachstraße 16, 86825 Bad Wörishofen
Bachstraße 16, 86825 Bad Wörishofen
Osteoporosegymnastik wirkt dem Knochenabbau entgegen, kräftigt Bänder und Gelenkkapseln, baut Muskeln auf und trainiert ihre Stützfunktion. Inhalt der Kurse ist die Schulung der korrekten Körperhaltung im Alltag, beweglichkeitsfördernde Gymnastik und Koordinationsübungen, Muskeldehnungen speziell des Schultergürtels und der Beinmuskulatur, leichte Mobilisation der Wirbelsäule. Der Schwerpunkt liegt auf Kraftübungen besonders für Brust-, Rücken-, Becken- und Beinmuskulatur.
21.11.2019
11:00
Schulung der korrekten Körperhaltung im Alltag. Beweglichkeitsfördernde Gymnastik und Konzentrationsübungen.
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Ort: Treffpunkt Haus Zum Gugger
Bachstraße 16, 86825 Bad Wörishofen
Bachstraße 16, 86825 Bad Wörishofen
Der freie Fluss des Qi wird durch spezielle Atemführung, bestimmte Bewegungen und Körperhaltungen und meditative Konzentration erreicht. Im Kurs wird die östliche Tradition des Qi Gong mit westlichen Methoden unterrichtet, damit sie verstanden wird und sich der Nutzen der Übungen voll entfalten kann. Langsam ausgeführte Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen im Liegen, Sitzen und Stehen unterstützen Heilungsprozesse und stärken die Gesundheit. Qi Gong ist leicht zu erlernen, braucht wenig Platz zum Üben und kann einfach zu Hause praktiziert werden. Es ist für alle Menschen gleichermaßen geeignet und kombiniert perfekt Entspannungs- und Bewegungselemente in einem Kurs.