Ernährung nach Kneipp - aktueller denn je?

„Wer wollte nicht gern lange leben und gesund und kräftig sein! Möge man deshalb
die rechte Wahl treffen in der Nahrung und in den Getränken und das Wertlose und
Schädliche meiden und fliehen!“

Sebastian Kneipp war eine einfache, jedoch hochwertige und frische Ernährungsweise sehr wichtig, es war für ihn die Basis, damit
der menschliche Körper gesund, kräftig und ausdauernd bleibt. Doch welche Ernährung ist in der heutigen Zeit angemessen? Welche seiner Ratschläge lassen sich auch heute noch für uns sinnvoll verwirklichen?

In den Workshops vergleichen wir seine Ernährungstipps mit aktuellen Gegebenheiten, auch unter dem Aspekt der darin enthaltenen
Vitalstoffe, neuer Forschungen und Umsetzbarkeit im Alltag. Zum Thema passende Zitate Kneipps, praxisnahe Tipps
und Rezepte runden die Workshops ab.