Schnupper-Waldbaden

Im Wald fin­den wir sehr schnell zu uns. Ruhe und Ge­bor­gen­heit in­klu­si­ve. Eine Mi­schung aus ge­ziel­ten Übun­gen, um un­se­re Sinne zu ak­ti­vie­ren, uns mit der Natur zu ver­bin­den und Zeit für sich zu haben. Der Sauer­stoff­lie­fe­rant Wald stei­gert un­se­re Ab­wehr­kräf­te durch das Ab­son­dern sei­ner Duft­stof­fe, den so­ge­nann­ten Ter­pe­nen. Da­durch wer­den im Kör­per Stress­hor­mo­ne ab­ge­baut. Ent­schleu­ni­gung und bei sich blei­ben ist beim Wald­ba­den ein gro­ßes Thema.
An­mel­dung bis 12 Uhr bei der Gäste-​Information im Kur­haus