Wirbelsäulengymnastik - Gehen, Stehen, Sitzen neu erfahren! BW-30
Mi.
04.10.2023
18:00 Uhr
bis
19:00 Uhr
Veranstaltungsart: Kurs
Nach dem Aufwärmen folgen verschiedene Übungen zur Dehnung, Lockerung und Kräftigung. In diesem Kurs erlenern Sie ein wirbelsäulengerechtes Verhalten aus der Rückenschule.
Entdecken Sie für sich bewusste Körperwahrnehmung und lernen Sie Unterschiede in der alltäglichen "Bewegungsqualität" kennen.
Geeignet für jede Altersgruppe.
Entdecken Sie für sich bewusste Körperwahrnehmung und lernen Sie Unterschiede in der alltäglichen "Bewegungsqualität" kennen.
Geeignet für jede Altersgruppe.
Mitwirkende
Claudia Schatz
Leitung
Preis
Mitglieder 48 Euro, Nichtmitglieder 60 Euro
Veranstaltungsnummer
4696Preis
Mitglieder 48 Euro, Nichtmitglieder 60 Euro
