Veranstaltungen der KEB Forum Bad Wörishofen - Seite 10

Do. 20.06.24 20:00 - 21:00
Kneipp-Zentrum
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Qigong ist ein Übungssystem aus der traditionellen chinesischen Medizin zur Gesundung und Gesunderhaltung des Menschen. Es ist eine "aktive " Selbstheilungsmethode.
Die Bewegungsweise und die Atmung sind langsam, ruhig und gleichmäßig.
Die "innere" Haltung ist gelassen, entspannt und freunldich sich selbst gegenüber und mit einem "inneren Lächeln" verbunden.
Es sind einfache Meridian-Dehnübungen im Stehen, Sitzen und Gehen.Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung anziehen.

PC Sprechstunde

Einweisung und Erklärung in die neue digitale Welt mit Handy, PC und Tablet besonders für Senioren
Fr. 21.06.24 09:00
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus

Gymnastik für Junggebliebene

Schonende Übungen zur Förderung der Gesundheit und Erhaltung der Beweglichkeit
Fr. 21.06.24 09:15 - 10:15
Pfarrsaal St. Justina
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte und etwas zu trinken mitbringen.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Es können spontan Einzeltermine wahrgenommen werden.
Fr. 21.06.24 14:00
Kur- und Tourismusbetrieb
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Waldbaden zur Gesundheitsförderung wirkt aktivierend für unsere Selbstheilungskräfte. Aus der Erholungsforschung weiß man schon lange, dass uns der Aufenthalt im Wald gut tut. Es ist wissenschaftlich gestützt, dass das Waldbaden das Immunsystem stärkt und Stress wirkungsvoll abgebaut wird. Wir nutzen den bewussten Aufenthalt im Wald zur Erholung und Regenerierung. Schon Pfarrer Kneipp hat der Natur und im Wald empfohlen.
Mit dem Bus, Kurlinie - blaue Linie Hartenthal, Ausstieg "Abzweigung Osterlauchdorf", dann gehen Sie ca. 10 Min. zum Parkplatz Hinterhartenthal.
Bitte Anmeldung bis 12 Uhr bei der Gäste - Information im Kurhaus.

Schnupper - Waldbaden

Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele durch das Eintauchen in den Lebensraum Wald
Sa. 22.06.24 14:00
Kur- und Tourismusbetrieb
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Hier finden wir sehr schnell zu uns. Ruhe und Geborgenheit inklusive. Eine Mischung aus gezielten Übungen, um unsere Sinne zu aktivieren, uns mit der Natur zu verbinden und Zeit für sich zu haben.
Der Sauerstofflieferant Wald steigert unsere Abwehrkräfte durch das Absondern seiner Duftstoffe, den sogenannten Terpenen. Dadurch werden im Körper Stresshormone abgebaut. Entschleunigung und bei sich bleiben ist beim Waldbaden das große Thema.
Das Gelände ist nicht rollstuhlgeeignet. Auf der gesamten Wegstrecke gibt es keine WC-Anlage. Bitte denken Sie bei Bedarf an Getränke, ein kleines Sitzkissen, Insektenmittel und Regenschutz.
Anmeldung bis 12 Uhr bei der Gästeinformation!

Busfahrt nach Freising

Besuch Weihenstephaner Gärten, Bay. Landesausstellung, Diözesanmuseum
Mo. 24.06.24 09:00
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus

Qi Gong

Qi Gong dient zur Erhaltung der Gesundheit und der Vorbeugung von Krankheiten
Mo. 24.06.24 14:00
Kurhaus Seminarraum OG
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Qi Gong - Pflege der Lebenskraft
Qi ist Lebensenergie, Vielfalt, Lebendigkeit. Gong bedeutet Arbeit oder Umgang mit der Lebensenergie. Qi Gong ist ein Weg zur Stärkung der eigenen Lebenskraft. Durch das harmonische Zusammenspiel von einfachen Bewegungen, Atmung und nach innen gerichteter Aufmerksamkeit ist es eine bewährte Methode des Gesundheitspflege. Qi Gong dient der Vorbeugung von Krankheiten, der Erhaltung der Gesundheit und einem langen Leben. Die Kombination aus Bewegung und innerer Achtsamkeit hilft dabei, zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen.
Qi Gong hilft:
- den Körper zu kräftigen
- die Haltung zu verbessern
- die Atmung zu regulieren und zu vertiefen
- die Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- beim Abbau von Stress und innerer Unruhe
Nach Vereinbarung bei schöner Witterung draußen. Dieser Kurs ist § 320 zertifiziert.

Auf Pfarrer Kneipp`s Spuren - Stadtführung

Wissenswertes über Pfarrer Kneipp und seine fünf Säulen
Mo. 24.06.24 14:00
Treffpunkt: Steinbrunnen am Kurhaus
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Interessantes über und rund um Bad Wörishofen mit Erläuterungen der fünf Wirkprinzipien Kneipp`s - Wasser - Bewegung - Ernährung - Ordnung und Kräuter

Sitzgymnastik - Stark und fit bleiben!

Kleine Bewegungen auf und um einen Stuhl zur Musik fördern Konzentration und Koordination
Mo. 24.06.24 16:00 - 17:00
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus

Wir halten uns geistig fit - Spiele-Nachmittag

Trainieren von Aufmerksamkeit und Konzentration durch Erlernen von Spielen
Di. 25.06.24 13:30 - 16:30
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus
An diesem Nachmittag besonders für Senioren werden bei diversen Brett- und Kartenspielen verschiedene körperliche und geistige Fähigkeiten angeregt und trainiert.