Veranstaltungen der KEB Forum Bad Wörishofen - Seite 5

Mach mit - halt den Rücken fit

Kräftigung und Stabilisierung des Bewegungsapparates
Do. 13.03.25 14:00
Treffpunkt Kurhaus Seminarraum Obergeschoß
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Ein Bewegungsprogramm für jedermann und Frau, für alle Altersstufen ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und/oder innovativen Kleingeräten zur Kräftigung und Stabilisation des Bewegungsapparates, Förderung der Beweglichkeit, des Gleichgewichtes und der tiefen, gelenkstabilisierenden Muskulatur.
Bitte eigenes Handtuch mitbringen! Anmeldung bei der Gäste-Information Tel. 08247 993354

Geführte Wanderung "Auf der Suche nach den Frühjahrsblühern"

Informationen über Pflanzen und Tiere im Frühjahr, ca. 6 - 8 km
Do. 13.03.25 14:00
Treffpunkt Steinbrunnen am Kurhaus
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen

Wir halten uns geistig fit - Spiele-Nachmittag

Trainieren von Aufmerksamkeit, Konzentration und motorischen Fähigkeiten durch Erlernen von Spielen
Do. 13.03.25 14:00
Gemeindesaal Alte Schule Kirchdorf
Frauenbund St. Stephan
An diesem Nachmittag besonders für Senioren werden bei diversen Brett- und Kartenspielen verschiedene körperliche und geistige Fähigkeiten angeregt und trainiert.
Eine Anmeldung ist nicht erforderliche.

Einführung in Tanz - einfach zum Mitmachen

Die heilende Kraft von Tanz und Bewegung
Do. 13.03.25 15:00 - 17:00
Pfarrsaal St. Justina
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Tanzen fördert die Körperwahrnehmung und dient der Erhaltung der Gesundheit und der Lebensqualität der Teilnehmer/innen. Etwas Neues lernen, in Bewegung kommen und das Gedächtnis stärken ist die beste Altersprävention.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Es können spontan Einzeltermine wahrgenommen werden.
Am 13.03.2025 findet die Veranstaltung im Pfarrheim St. Justina in der Schulstraße 10 statt.

Gymnastik für Junggebliebene

Schonende Übungen zur Förderung der Gesundheit und Erhaltung der Beweglichkeit
Fr. 14.03.25 09:15 - 10:15
Pfarrsaal St. Justina
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte und etwas zu trinken mitbringen.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Es können spontan Einzeltermine wahrgenommen werden.

Aqua Fitness

Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates im Wasser
Fr. 14.03.25 11:00
Treffpunkt Hotel Sonnengarten
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Für Personen mit arthritischen Veränderungen, Rückenbeschwerden, Übergewicht, Bewegungsmangel oder Venenerkrankungen ist Wassergymnastik hervorragend geeignet. Dabei werden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates unter Ausnützung der physikalischen Gesetze des Wasser durchgeführt. Freude an der Bewegung bringen vor allem abwechslungsreiche Übungsstunden. Dabei werden eine Reihe aktuellster Aqua-Fitness-Geräte verwendet.
Anmeldung an der Gästeinformation im Kurhaus Tel. 08247 993354
Sa. 15.03.25 13:45
Bushaltestelle/Parkplatz "versunkenes Schloss"
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Was macht den Aufenthalt im Wald so besonders? Ganz einfach: Der Wald tut gut! Der Mensch ist ein Naturwesen und
braucht die Natur. Durch den achtsamen Aufenthalt im Wald mit offenen Sinnen
und sanften Übungen finden wir zu innerer Ruhe, Stresshormone werden abgebaut
und dies wirkt wohltuend für Leib und Seele. Waldbaden stärkt gleichermaßen das
körperliche und seelische Immunsystem. Schon Pfr. Sebastian Kneipp hat Aufenthalte
in der Natur und im Wald empfohlen.
Und der zertifizierte Bad Wörishofer Kur- und Heilwald lädt uns in idealer Weise
dazu ein.

Auf Pfarrer Kneipp´s Spuren - Stadtführung

Wissenswertes über Pfarrer Kneipp und seine fünf Säulen
Mo. 17.03.25 14:00
Treffpunkt Steinbrunnen am Kurhaus
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Interessantes über und rund um Bad Wörishofen mit Erläuterung der fünf Wirkprinzipien Kneipp´s - Wasser - Bewegung - Ernährung- Ordnung und Kräuter

Sitzgymnastik - Stark und fit bleiben!

Kleine Bewegungen auf und um einen Stuhl zur Musik fördern Konzentration und Koordination
Mo. 17.03.25 16:00 - 17:00
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus

Das Wunder der Jahreszeiten erleben

Der Herr krönt das Jahr mit seinem Segen
Mo. 17.03.25 20:00
Pfarrsaal St. justina
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Von Sommerfrische und Winterstille, von Frühlingsgefühlen und Herbstzeitfarben:
im Rhythmus der Natur gewinne ich Weite und Tiefe für mein Leben. Wendepunkte als Chance für Wachstum und Neubeginn sehen. Vertrauen und Gelassenheit lernen, weil alles hat und braucht seine Zeit. Ein Vortrag mit Frohsinn und Frieden! Mit Glaube und Glanz! Mit Staunen und Danken! Mit Lachen und Gesegnet sein!