Richtig essen für Wirbelsäule und Hüfte, Knochen und Muskeln
mit kleinen Kostproben und Tipps; zum Weltgesundheitstag
Mo.
07.04.25
15:15
Kurhaus Seminarraum UG
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
In der offenen Beratung vermittelt unsere Ernährungsberaterin Informationen und Tipps was wir unseren Knochen und Muskeln Gutes tun können und erklärt die ernährungspsychologischen Zusammenhänge.
Nach dem Vortrag können Sie gerne Ihre persönlichen Fragen stellen.
Nach dem Vortrag können Sie gerne Ihre persönlichen Fragen stellen.
Sitzgymnastik - Stark und fit bleiben!
Kleine Bewegungen auf und um einen Stuhl zur Musik fördern Konzentration und Koordination
Mo.
07.04.25
16:00
-
17:00
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus
Wir halten uns geistig fit - Spiele-Nachmittag
Trainieren von Aufmerksamkeit und Konzentration durch Erlernen von Spielen
Di.
08.04.25
13:30
-
16:30
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus
Veeh-Harfe - Spielen Sie mit
Musizieren ohne Notenkenntnisse, unter Anleitung werden neue Lieder erlernt und einstudiert
Di.
08.04.25
17:00
-
18:00
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus
Wer glaubt denn sowas?
ANBETUNG - HEILUNG FÜR DIE SEELE
Di.
08.04.25
19:30
Festsaal des Dominikanerinnenklosters
Pfarreiengemeinschaft Bad Wörishofen
Yoga 6 Meditation
Zur Erhaltung der Gesundheit
Mi.
09.04.25
10:00
Treffpunkt Kurhaus Seminarraum OG
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Wir praktizieren Yoga ganz nach den eigenen Möglichkeiten entweder dynamisch & aktiv und/oder sanft & entspannt. Zuerst machen wir einige Körperübungen, dann genießen wir eine wohltuende Entspannung und enden mit einer Atem Meditation. So beeinflussen wir unser körperliches und emotionales Wohlbefinden positiv. Frauen und Männer jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen.
Mit abwechselnden Themenschwerpunkten!
Mit abwechselnden Themenschwerpunkten!
Bella Italia
Italienischkurs mit Grundkenntnissen
Mi.
09.04.25
14:00
-
15:30
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus
Geführte Wanderung mit Besichtigung der Kutschensammlung Niklas
Erfahren Sie Wissenswertes über historische Kutschen, ca. 6 - 8 km
Do.
10.04.25
14:00
Treffpunkt Steinbrunnen am Kurhaus
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Qi Gong
Zur Erhaltung der Gesundheit und Vorbeugung von Krankheiten
Mo.
14.04.25
14:00
Treffpunkt Kurhaus Seminarraum OG
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Qi Gong - Pflege der Lebenskraft
Qi ist Lebensenergie, Vielfalt, Lebendigkeit. Gong bedeutet Arbeit oder Umgang mit der Lebensenergie. Qi Gong ist ein Weg zur Stärkung der eigenen Lebenskraft. Durch das harmonische Zusammenspiel von einfachen Bewegungen, Atmung und nach innen gerichteter Aufmerksamkeit ist es eine bewährte Methode des Gesundheitspflege. Qi Gong dient der Vorbeugung von Krankheiten, der Erhaltung der Gesundheit und einem langen Leben. Die Kombination aus Bewegung und innerer Achtsamkeit hilft dabei, zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen.
Qi Gong hilft:
- den Körper zu kräftigen
- die Haltung zu verbessern
- die Atmung zu regulieren und zu vertiefen
- die Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- beim Abbau von Stress und innerer Unruhe
Nach Vereinbarung bei schöner Witterung draußen. Dieser Kurs ist § 320 zertifiziert.
Qi ist Lebensenergie, Vielfalt, Lebendigkeit. Gong bedeutet Arbeit oder Umgang mit der Lebensenergie. Qi Gong ist ein Weg zur Stärkung der eigenen Lebenskraft. Durch das harmonische Zusammenspiel von einfachen Bewegungen, Atmung und nach innen gerichteter Aufmerksamkeit ist es eine bewährte Methode des Gesundheitspflege. Qi Gong dient der Vorbeugung von Krankheiten, der Erhaltung der Gesundheit und einem langen Leben. Die Kombination aus Bewegung und innerer Achtsamkeit hilft dabei, zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen.
Qi Gong hilft:
- den Körper zu kräftigen
- die Haltung zu verbessern
- die Atmung zu regulieren und zu vertiefen
- die Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- beim Abbau von Stress und innerer Unruhe
Nach Vereinbarung bei schöner Witterung draußen. Dieser Kurs ist § 320 zertifiziert.
Sitzgymnastik - Stark und fit bleiben!
Kleine Bewegungen auf und um einen Stuhl zur Musik fördern Konzentration und Koordination
Mo.
14.04.25
16:00
-
17:00
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus