Beckenbodenkurs
Für alle, die etwas für sich und ihre Mitte tun möchten - mit Fachwissen, Achtsamkeit und praktischen Übungen
Di.
10.02.26
19:00
-
20:00
Alte Schule
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Der Beckenboden ist unsere tragende Mitte - wichtig für Haltung, Stabilität und Wohlbefinden. In dem Kurs lernt man durch gezielte Übungen, ihn zu aktivieren, zu kräftigen und achtsam in Alltagsbewegungen einzubinden.
Gezieltes Training stärkt ihn. Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Gezieltes Training stärkt ihn. Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Sozial-caritative Einrichtungen in Memmingen
Das Angebot der Diakonie
Di.
10.02.26
19:30
Veranstaltung ausgebucht
Sozialpsychiatrisches Zentrum "In der Kappel"
Cityseelsorge Memmingen
Im ehrenamtlichen Engagement begegnen uns Menschen mit konkreten Fragestellungen und Nöten. Welche Einrichtungen innerhalb der Stadt bieten welche Unterstützungsmöglichkeiten an? Der Abend bietet eine Orientierung über die Standorte und die inhaltliche Ausrichtung sozialer Einrichtungen und Verbände in Memmingen und die Gelegenheit eine konkrete Einrichtung näher kennen zu lernen.
Referent*in: Caritas Memmingen-Unterallgäu
Referent*in: Caritas Memmingen-Unterallgäu
Mo.
16.02.26
Pavillion
Altenheim St. Ulrich
In der Auseinandersetzung mit biblischen Text werden Fragen geklärt, wie bpsw.: Was will der Evangelist uns sagen? Wie verstehe ich die Botschaft in der heutigen Zeit?
Beckenbodenkurs
Für alle, die etwas für sich und ihre Mitte tun möchten - mit Fachwissen, Achtsamkeit und praktischen Übungen
Di.
17.02.26
19:00
-
20:00
Alte Schule
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Der Beckenboden ist unsere tragende Mitte - wichtig für Haltung, Stabilität und Wohlbefinden. In dem Kurs lernt man durch gezielte Übungen, ihn zu aktivieren, zu kräftigen und achtsam in Alltagsbewegungen einzubinden.
Gezieltes Training stärkt ihn. Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Gezieltes Training stärkt ihn. Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Mo.
23.02.26
Pavillion
Altenheim St. Ulrich
In der Auseinandersetzung mit biblischen Text werden Fragen geklärt, wie bpsw.: Was will der Evangelist uns sagen? Wie verstehe ich die Botschaft in der heutigen Zeit?
Beckenbodenkurs
Für alle, die etwas für sich und ihre Mitte tun möchten - mit Fachwissen, Achtsamkeit und praktischen Übungen
Di.
24.02.26
19:00
-
20:00
Alte Schule
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Der Beckenboden ist unsere tragende Mitte - wichtig für Haltung, Stabilität und Wohlbefinden. In dem Kurs lernt man durch gezielte Übungen, ihn zu aktivieren, zu kräftigen und achtsam in Alltagsbewegungen einzubinden.
Gezieltes Training stärkt ihn. Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Gezieltes Training stärkt ihn. Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Gedächtnistraining
Wir trainieren unser Gedächtnis
Do.
26.02.26
14:30
Pfarrsaal Christi Auferstehung
Pfarrei Christi Auferstehung
Wir werden mit verschiedenen Spielen unser Gedächtnis trainieren.
Leider macht der Alterungsprozess auch vor unseren grauen Zellen nicht halt, denn die Synapsendichte nimmt ab. Deshalb sollten wir Gelerntes nutzen und unseren Kopf regelmäßig mit neuen Impulsen beschäftigen, um ihn fit zu halten. Unser Gehirn kann Strategien abrufen, die dem Defizit im Alter entgegenwirken, sodass die sogenannte graue Masse sogar wieder zunehmen kann. Unser Gehirn wächst im wahrsten Sinne an seinen Aufgaben und kann so leistungsfähig sein, wie wir es trainieren.
Leider macht der Alterungsprozess auch vor unseren grauen Zellen nicht halt, denn die Synapsendichte nimmt ab. Deshalb sollten wir Gelerntes nutzen und unseren Kopf regelmäßig mit neuen Impulsen beschäftigen, um ihn fit zu halten. Unser Gehirn kann Strategien abrufen, die dem Defizit im Alter entgegenwirken, sodass die sogenannte graue Masse sogar wieder zunehmen kann. Unser Gehirn wächst im wahrsten Sinne an seinen Aufgaben und kann so leistungsfähig sein, wie wir es trainieren.
Do.
26.02.26
19:30
Veranstaltung ausgebucht
Altes Pfarrhaus St. Johann Gemeinderaum
Cityseelsorge Memmingen
Die Einführung gibt einen Überblick über verschiedene Erscheinungsformen psychischer Auffälligkeiten wie Verwirrtheit, Wahn, Depression, Manie oder Sucht. Was weiß die Psychiatrie darüber? Welche Not verbirgt sich hinter dem Verhalten? Beispiele aus dem Alltag und Erfahrungsbereich der Teilnehmenden werden gerne besprochen.
Beckenbodenkurs
Für alle, die etwas für sich und ihre Mitte tun möchten - mit Fachwissen, Achtsamkeit und praktischen Übungen
Di.
03.03.26
19:00
-
20:00
Alte Schule
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Der Beckenboden ist unsere tragende Mitte - wichtig für Haltung, Stabilität und Wohlbefinden. In dem Kurs lernt man durch gezielte Übungen, ihn zu aktivieren, zu kräftigen und achtsam in Alltagsbewegungen einzubinden.
Gezieltes Training stärkt ihn. Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Gezieltes Training stärkt ihn. Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Beckenbodenkurs
Für alle, die etwas für sich und ihre Mitte tun möchten - mit Fachwissen, Achtsamkeit und praktischen Übungen
Di.
10.03.26
19:00
-
20:00
Alte Schule
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Der Beckenboden ist unsere tragende Mitte - wichtig für Haltung, Stabilität und Wohlbefinden. In dem Kurs lernt man durch gezielte Übungen, ihn zu aktivieren, zu kräftigen und achtsam in Alltagsbewegungen einzubinden.
Gezieltes Training stärkt ihn. Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Gezieltes Training stärkt ihn. Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.