Aqua Fitness
Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates im Wasser
Fr.
20.03.26
11:00
Treffpunkt Hotel Sonnengarten
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Für Personen mit arthritischen Veränderungen, Rückenbeschwerden, Übergewicht, Bewegungsmangel oder Venenerkrankungen ist Wassergymnastik hervorragend geeignet. Dabei werden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates unter Ausnützung der physikalischen Gesetze des Wasser durchgeführt. Freude an der Bewegung bringen vor allem abwechslungsreiche Übungsstunden. Dabei werden eine Reihe aktuellster Aqua-Fitness-Geräte verwendet.
Anmeldung an der Gästeinformation im Kurhaus Tel. 08247 993354
Anmeldung an der Gästeinformation im Kurhaus Tel. 08247 993354
Reise in meinen Garten
Oasentag für Frauen Anmeldung erforderlich bis 05.03.2026!
Fr.
20.03.26
14:00
Pfarrheim
Bischöfl. Seelsorgeamt AST MM
In einem Garten gibt es viel zu tun und viel zu bestaunen. Jede Jahreszeit bringt andere Arbeiten mit sich: Vom Beet bereiten, säen, pflegen, bis hin zum Ernten und Beschneiden. Und manches ist nicht in unserer Hand. Da heißt es warten und überlassen. Dafür wird die Gärtnerin mit einer ständig sich wandelnden Schönheit in ihrem Garten belohnt.
In unserem Leben erfahren wir durch die Jahre und Jahrzehnte ganz ähnliches. Vieles entsteht, muss gehegt und gepflegt werden und auch so manches muss ausgehalten werden oder vergeht. Doch es gibt zu jeder Zeit viel Schönes zu bestaunen und immer wieder reife Früchte zu ernten.
An diesem Nachmittag wollen wir einen Blick in unsere persönlichen Gärten werfen. Eine innere Reise, die sich zu jeder Zeit lohnt und bei der sich vieles (wieder-)entdecken lässt.
Alle Teilnehmerinnen bitten wir sich anzumelden unter: bsa-mm@bistum-augsburg.de
mit Namen, Vornamen, Adresse, Email und Telefonnummer
Anmeldeschluss: 05.03.2026
In unserem Leben erfahren wir durch die Jahre und Jahrzehnte ganz ähnliches. Vieles entsteht, muss gehegt und gepflegt werden und auch so manches muss ausgehalten werden oder vergeht. Doch es gibt zu jeder Zeit viel Schönes zu bestaunen und immer wieder reife Früchte zu ernten.
An diesem Nachmittag wollen wir einen Blick in unsere persönlichen Gärten werfen. Eine innere Reise, die sich zu jeder Zeit lohnt und bei der sich vieles (wieder-)entdecken lässt.
Alle Teilnehmerinnen bitten wir sich anzumelden unter: bsa-mm@bistum-augsburg.de
mit Namen, Vornamen, Adresse, Email und Telefonnummer
Anmeldeschluss: 05.03.2026
Sitztanz für Senioren
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems
Fr.
20.03.26
14:30
-
16:00
Malteser Hilfsdienst e.V.
Malteser Hilfsdienst e.V.
Tanzen im Sitzen spricht Menschen jeder Altersgruppe an, die in ihren Bewegungen eingeschränkt sind, wie z.B. Rollstuhlfahrer, MS-Kranke, Rheumatiker, vor allem aber auch interessierte Seniorinnen und Senioren.
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems. Das macht fit und regt zugleich das Gehirn an.
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems. Das macht fit und regt zugleich das Gehirn an.
Wer singt lebt gesünder
Singen tut Körper und Seele gut
Fr.
20.03.26
15:15
-
16:15
Hauskapelle
Altenheim St. Ulrich
Wie können wir etwas für unsere Gesundheit tun und nebenbei ausgeglichener und
zufriedener werden? Ganz einfach: mit Singen! Jedenfalls sagen das Musikpsychologen,
Ärzte und Gesangstherapeuten. Sie sind sich einig: Singen ist gesund.
Wer viel singt, tut aktiv etwas für seine Gesundheit, sagen auch Forscher der Johann-
Wolfgang-Goethe-Universität in Frankfurt am Main.
Wir stärken auch unsere Gedächtnisfunktion durch Erlernen und Erkennen von Melodien
u. Liedern
Jeden Freitag
15:15 bis 16:15 Uhr
zufriedener werden? Ganz einfach: mit Singen! Jedenfalls sagen das Musikpsychologen,
Ärzte und Gesangstherapeuten. Sie sind sich einig: Singen ist gesund.
Wer viel singt, tut aktiv etwas für seine Gesundheit, sagen auch Forscher der Johann-
Wolfgang-Goethe-Universität in Frankfurt am Main.
Wir stärken auch unsere Gedächtnisfunktion durch Erlernen und Erkennen von Melodien
u. Liedern
Jeden Freitag
15:15 bis 16:15 Uhr
Wir halten uns geistig fit mit Schafkopfen - das bayerische Kultspiel
Trainieren von Aufmerksamkeit und Konzentration durch Erlernen eines aussterbenden Spiels
Fr.
20.03.26
19:00
-
21:00
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus
An diesem Abend besonders für Senioren werden beim Erlernen eines aussterbenden Spiels verschiedene körperliche und geistige Fähigkeiten angeregt und trainiert
Erste Hilfe Grundkurs
Richtig reagieren im Notfall
Sa.
21.03.26
08:30
Malteser Hilfsdienst e.V.
Malteser Hilfsdienst e.V.
Wir kommen auf den Punkt. In nur einem Tag lernen Sie die Themen, die im Notfall wirklich wichtig sind, um Ersthelfer zu sein. Kurz, prägnant und immer mit Blick auf die notwendigen Maßnahmen.
Mantras und Gospel Singen
Erlernen von Liedern und Rhythmen mit Konzentration und Koordination
So.
22.03.26
15:30
-
17:00
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus
Saxophon und Gregorianik-Schola mit Christian Elin
Gregorianik, Improvisation und Solowerke von Christian Elin
So.
22.03.26
17:00
Pfarrsaal Sankt Josef
Pfarrei St. Josef
Lernen Sie die älteste Musikform des Abendlandes kennen und genießen Sie die Improvisationen und Solowerke des Saxophonisten Herrn Christian Elin.
Auf Pfarrer Kneipp's Spuren - Stadtführung
Wissenswertes über Pfarrer Kneipp und seine fünf Säulen
Mo.
23.03.26
14:00
Treffpunkt Steinbrunnen am Kurhaus
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Interessantes über und rund um Bad Wörishofen mit Erläuterung der fünf Wirkprinzipien Kneipp's :
Wasser- Bewegung - Ernährung - Ordnung und Kräuter
Wasser- Bewegung - Ernährung - Ordnung und Kräuter
Sitzgymnastik - Stark und fit bleiben
Kleine Bewegungen auf und um einen Stuhl zur Musik fördern Konzentration und Koordination
Mo.
23.03.26
16:00
-
17:00
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus