Mach mit - halt den Rücken fit
Kräftigung und Stabilisierung des Bewegungsapparates
Do.
26.03.26
14:00
Treffpunkt Kurhaus Seminarraum OG
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Ein Bewegungsprogramm für jedermann und Frau, für alle Altersstufen ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und/oder innovativen Kleingeräten zur Kräftigung und Stabilisation des Bewegungsapparates, Förderung der Beweglichkeit, des Gleichgewichtes und der tiefen, gelenkstabilisierenden Muskulatur.
Bitte eigenes Handtuch mitbringen! Anmeldung bei der Gäste-Information Tel. 08247 993354
Bitte eigenes Handtuch mitbringen! Anmeldung bei der Gäste-Information Tel. 08247 993354
Geführte Wanderung "Auf der Suche nach den Frühjahrsblühern"
Info über Pflanzen und Tiere im Frühjahr ca. 6 - 8 km
Do.
26.03.26
14:00
Steinbrunnen am Kurhaus
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Do.
26.03.26
14:00
Gemeindesaal Alte Schule Kirchdorf
Frauenbund St. Stephan
Herr Hebel berichtet aus seinem Leben und seinem Buch. Anschließend steht er für Fragen zur Verfügung.
Danach besteht die Möglichkeit zum Kaffee trinken.
Danach besteht die Möglichkeit zum Kaffee trinken.
Do.
26.03.26
14:00
KDFB
Frauenbund Zweigverein"St.Ulrich",Amendingen
Das Binden eines Palmbuschen zur Osterzeit ist ein alter Brauch, der nachweisbar seit dem 8. Jahrhundert in der christlichen Welt gepflegt wird. Er soll an den Einzug Jesu in Jerusalem erinnern. In der traditionellen Brauchtumswelt dienen die geweihten Palmzweige als Schutzsymbol für Haus und Hof, sowie zur Abwehr von Krankheiten und Unwetter für das ganze Jahr.
Der Palmbuschen hat, wie viele andere Bräuche die das Christentum übernommen hat, einen heidnischen Ursprung. In der vorchristlichen Zeit waren diese reichlich geschmückten, grünen Sträuße ein Symbol für den beginnenden Frühling und für das Wiedererwachen der Vegetation. In diesem Sinne – nun steht dem Frühlingsbeginn nichts mehr im Wege.
Wer Bux und Palmkätzchen hat, kann sie gerne mitbringen
Der Palmbuschen hat, wie viele andere Bräuche die das Christentum übernommen hat, einen heidnischen Ursprung. In der vorchristlichen Zeit waren diese reichlich geschmückten, grünen Sträuße ein Symbol für den beginnenden Frühling und für das Wiedererwachen der Vegetation. In diesem Sinne – nun steht dem Frühlingsbeginn nichts mehr im Wege.
Wer Bux und Palmkätzchen hat, kann sie gerne mitbringen
Gedächtnistraining
Wir trainieren unser Gedächtnis
Do.
26.03.26
14:30
Pfarrsaal Christi Auferstehung
Pfarrei Christi Auferstehung
Wir werden mit verschiedenen Spielen unser Gedächtnis trainieren.
Leider macht der Alterungsprozess auch vor unseren grauen Zellen nicht halt, denn die Synapsendichte nimmt ab. Deshalb sollten wir Gelerntes nutzen und unseren Kopf regelmäßig mit neuen Impulsen beschäftigen, um ihn fit zu halten. Unser Gehirn kann Strategien abrufen, die dem Defizit im Alter entgegenwirken, sodass die sogenannte graue Masse sogar wieder zunehmen kann. Unser Gehirn wächst im wahrsten Sinne an seinen Aufgaben und kann so leistungsfähig sein, wie wir es trainieren.
Leider macht der Alterungsprozess auch vor unseren grauen Zellen nicht halt, denn die Synapsendichte nimmt ab. Deshalb sollten wir Gelerntes nutzen und unseren Kopf regelmäßig mit neuen Impulsen beschäftigen, um ihn fit zu halten. Unser Gehirn kann Strategien abrufen, die dem Defizit im Alter entgegenwirken, sodass die sogenannte graue Masse sogar wieder zunehmen kann. Unser Gehirn wächst im wahrsten Sinne an seinen Aufgaben und kann so leistungsfähig sein, wie wir es trainieren.
Do.
26.03.26
19:30
Veranstaltung ausgebucht
Altes Pfarrhaus St. Johann Gemeinderaum
Cityseelsorge Memmingen
Trauernden zu begegnen macht uns oft unsicher. Sie lernen Konzepte kennen, die Trauerprozesse verdeutlichen und es uns erleichtern, Reaktionen von Trauernden einzuordnen und besser verstehen zu können. Hilfreiche Kommunikation mit Trauernden sowie der Einsatz von Trauerritualen geben ihnen konkrete Unterstützung für ihren Alltag.
Referentin: Kathrin Grabenbauer, Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Sankt Elisabeth Hospizverein Memmingen-Unterallgäu e. V.
Referentin: Kathrin Grabenbauer, Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Sankt Elisabeth Hospizverein Memmingen-Unterallgäu e. V.
Verstehen, was Worte nicht mehr sagen
Validation als Schlüssel zu echter Begebnung
Fr.
27.03.26
08:30
Malteser Hilfsdienst e.V.
Malteser Hilfsdienst e.V.
Validation als Schlüssel zu echter Begegnung
Gymnastik für Junggebliebene
Schonende Übungen zur Förderung der Gesundheit und Erhaltung der Beweglichkeit
Fr.
27.03.26
09:15
Pfarrsaal St. Justina
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte und etwas zu trinken mitbringen.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Es können spontan Einzeltermine wahrgenommen werden.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Es können spontan Einzeltermine wahrgenommen werden.
Aqua Fitness
Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates im Wasser
Fr.
27.03.26
11:00
Treffpunkt Hotel Sonnengarten
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Für Personen mit arthritischen Veränderungen, Rückenbeschwerden, Übergewicht, Bewegungsmangel oder Venenerkrankungen ist Wassergymnastik hervorragend geeignet. Dabei werden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates unter Ausnützung der physikalischen Gesetze des Wasser durchgeführt. Freude an der Bewegung bringen vor allem abwechslungsreiche Übungsstunden. Dabei werden eine Reihe aktuellster Aqua-Fitness-Geräte verwendet.
Anmeldung an der Gästeinformation im Kurhaus Tel. 08247 993354
Anmeldung an der Gästeinformation im Kurhaus Tel. 08247 993354
Wer singt lebt gesünder
Singen tut Körper und Seele gut
Fr.
27.03.26
15:15
-
16:15
Hauskapelle
Altenheim St. Ulrich
Wie können wir etwas für unsere Gesundheit tun und nebenbei ausgeglichener und
zufriedener werden? Ganz einfach: mit Singen! Jedenfalls sagen das Musikpsychologen,
Ärzte und Gesangstherapeuten. Sie sind sich einig: Singen ist gesund.
Wer viel singt, tut aktiv etwas für seine Gesundheit, sagen auch Forscher der Johann-
Wolfgang-Goethe-Universität in Frankfurt am Main.
Wir stärken auch unsere Gedächtnisfunktion durch Erlernen und Erkennen von Melodien
u. Liedern
Jeden Freitag
15:15 bis 16:15 Uhr
zufriedener werden? Ganz einfach: mit Singen! Jedenfalls sagen das Musikpsychologen,
Ärzte und Gesangstherapeuten. Sie sind sich einig: Singen ist gesund.
Wer viel singt, tut aktiv etwas für seine Gesundheit, sagen auch Forscher der Johann-
Wolfgang-Goethe-Universität in Frankfurt am Main.
Wir stärken auch unsere Gedächtnisfunktion durch Erlernen und Erkennen von Melodien
u. Liedern
Jeden Freitag
15:15 bis 16:15 Uhr