Veranstaltungen der KEB Forum Bad Wörishofen - Seite 2

Mach mit - halt den Rücken fit

Kräftigung und Stabilisation des Bewegungsapparates
Do. 29.02.24 14:00
Kurhaus Seminarraum OG
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Ein Bewegungsprogramm für jedermann und Frau, für alle Altersstufen ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und/oder innovativen Kleingeräten zur Kräftigung und Stabilisation des Bewegungsapparates, Förderung der Beweglichkeit, des Gleichgewichtes und der tiefen, gelenkstabilisierenden Muskulatur.
Bitte eigenes Handtuch mitbringen! mit Voranmeldung!

Geführte Wanderung der Ortsrunde Wandertrilogie Allgäu "Auf Glückswegen"

Auf Pfarrer Kneipp`s Spuren das Glück finden, 5,2 km
Do. 29.02.24 14:00
Treffpunkt: Steinbrunnen am Kurhaus
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen

Einführung in Tanz - einfach zum Mitmachen

Die heilende Kraft von Tanz und Bewegung
Do. 29.02.24 15:00 - 17:00
Pfarrsaal St. Justina
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Tanzen fördert die Körperwahrnehmung und dient der Erhaltung der Gesundheit und der Lebensqualität der Teilnehmer/innen. Etwas Neues lernen, in Bewegung kommen und das Gedächtnis stärken ist die beste Altersprävention.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Es können spontan Einzeltermine wahrgenommen werden.
Do. 29.02.24 18:00 - 19:00
Sebastian-Kneipp-Schule
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Nach dem Aufwärmen folgen verschiedene Übungen zur Dehnung, Lockerung und Kräftigung. In diesem Kurs erlenern Sie ein wirbelsäulengerechtes Verhalten aus der Rückenschule.
Entdecken Sie für sich bewusste Körperwahrnehmung und lernen Sie Unterschiede in der alltäglichen "Bewegungsqualität" kennen.
Geeignet für jede Altersgruppe.
Do. 29.02.24 19:00 - 20:00
Kneipp-Zentrum
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Qigong ist ein Übungssystem aus der traditionellen chinesischen Medizin zur Gesundung und Gesunderhaltung des Menschen. Es ist eine "aktive " Selbstheilungsmethode.
Die Bewegungsweise und die Atmung sind langsam, ruhig und gleichmäßig.
Die "innere" Haltung ist gelassen, entspannt und freunldich sich selbst gegenüber und mit einem "inneren Lächeln" verbunden.
Es sind einfache Meridian-Dehnübungen im Stehen, Sitzen und Gehen.Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung anziehen.
Do. 29.02.24 20:00 - 21:00
Kneipp-Zentrum
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Qigong ist ein Übungssystem aus der traditionellen chinesischen Medizin zur Gesundung und Gesunderhaltung des Menschen. Es ist eine "aktive " Selbstheilungsmethode.
Die Bewegungsweise und die Atmung sind langsam, ruhig und gleichmäßig.
Die "innere" Haltung ist gelassen, entspannt und freunldich sich selbst gegenüber und mit einem "inneren Lächeln" verbunden.
Es sind einfache Meridian-Dehnübungen im Stehen, Sitzen und Gehen.Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung anziehen.

Gymnastik für Junggebliebene

Schonende Übungen zur Förderung der Gesundheit und Erhaltung der Beweglichkeit
Fr. 01.03.24 09:15 - 10:15
Pfarrsaal St. Justina
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte und etwas zum Trinken mitbringen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Es können spontan Einzeltermine wahrgenommen werden.

Aqua Fitness

Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz-und Haltungsapparates im Wasser
Fr. 01.03.24 11:00
Treffpunkt KH Sonnengarten
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Für Personen mit arthritischen Veränderungen, Rückenbeschwerden, Übergewicht, Bewegungsmangel oder Venenerkrankungen ist Wassergymnastik hervorragend geeignet. Dabei werden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates unter Ausnützung der physikalischen Gesetze des Wasser durchgeführt. Freude an der Bewegung bringen vor allem abwechslungsreiche Übungsstunden. Dabei werden eine Reihe aktuellster Aqua-Fitness-Geräte verwendet.
8 € einmalige Schnupperstunde nur mit GK oder BW-FanCard.
Fr. 01.03.24 17:15
Pflege- & Beratungsstützpunkt
Verein für Ambulante Krankenpflege Bad Wörishofen
In einem 45-Minuten-Vortrag werden Sie informiert, wer die Entscheidungen trifft, wenn nichts geregelt ist und wie Sie selbst entscheiden können.
- Begleitung durch den Dschungel der Vollmachten und Verfügungen
- Unterstützung (keine Rechtsberatung) bei der Beantragung rechtskonformer Dokumente über unseren Fachanwalt
- Notfallausweis, Notfall-Mappe, Aktualisierungsservice, Anlaufstelle vor Ort und Eintrag ins zentrale Vorsorgeregister der Bundesnotarkammer
Anmeldung unter Tel. 08247/333424

Trauercafé Hoffnungsblüten

Impulse zur Trauerbewältigung
Sa. 02.03.24 15:00
Neues Pfarrheim St. Justina
Pfarreiengemeinschaft Bad Wörishofen
Im Trauercafé haben Sie die Gelegenheit, sich mit Menschen in einer ähnlichen Situation auszutauschen. Die Gäste erfahren zudem, wie man sich mit dem eigenen Trauerweg auseinandersetzen und Hoffnung für das eigene Leben schöpfen kann.
Es ist keine Anmeldung erforderlich