Veranstaltungen der KEB Forum Bad Wörishofen - Seite 20

An diesem Abend besonders für Senioren werden beim Erlernen eines aussterbenden Spiels verschiedene körperliche und geistige Fähigkeiten angeregt und trainiert

Was macht den Aufenthalt im Wald so besonders? Ganz einfach: Der Wald tut gut! Der Mensch ist ein Naturwesen und
braucht die Natur. Durch den achtsamen Aufenthalt im Wald mit offenen Sinnen
und sanften Übungen finden wir zu innerer Ruhe, Stresshormone werden abgebaut
und dies wirkt wohltuend für Leib und Seele. Waldbaden stärkt gleichermaßen das
körperliche und seelische Immunsystem. Schon Pfr. Sebastian Kneipp hat Aufenthalte
in der Natur und im Wald empfohlen.
Und der zertifizierte Bad Wörishofer Kur- und Heilwald lädt uns in idealer Weise
dazu ein.

Mit zwei Vorträgen wird Pater Christoph Impulse und Tipps aus seinem reichen Erfahrungsschatz als Wallfahrts- und Klinikseelsorger sowie als Buchautor geben. Wir beginnen mit Kaffee und Kuchen.
Bitte melden Sie sich im Pfarrbüro unter pg.badwoerishofen@bistum-augsburg.de oder unter Tel. 08247/2735 an.

Interessantes über und rund um Bad Wörishofen mit Erläuterungen der fünf Wirkprinzipien Kneipp`s - Wasser - Bewegung - Ernährung - Ordnung und Kräuter

In der Auseinandersetzung mit biblischen Text werden Fragen geklärt, wie bspw.: Was will der Evangelist uns sagen? Wie verstehe ich die Botschaft in der heutigen Zeit?

02.03. Joh 4,5-42
09.03. Joh 9,1-41
16.03. Joh 11,1-45
23.03. Mt 27,11-54
30.03. Mt 28,1-10

Für Personen mit arthritischen Veränderungen, Rückenbeschwerden, Übergewicht, Bewegungsmangel oder Venenerkrankungen ist Wassergymnastik hervorragend geeignet. Dabei werden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates unter Ausnützung der physikalischen Gesetze des Wasser durchgeführt. Freude an der Bewegung bringen vor allem abwechslungsreiche Übungsstunden. Dabei werden eine Reihe aktuellster Aqua-Fitness-Geräte verwendet.
Anmeldung an der Gästeinformation im Kurhaus Tel. 08247 993354

An diesem Nachmittag besonders für Senioren werden bei diversen Brett- und Kartenspielen verschiedene körperliche und geistige Fähigkeiten angeregt und trainiert.

Aktiv, selbstständig und gesund im Alter bleiben - wer möchte das nicht? Dieses Ziel können Sie mit dem neuen Bewegungsangebot ansteuern.
"Trittsicher in die Zukunft" ist ein speziell entwickeltes Übungsprogramm für ältere Menschen und ermöglicht durch das Trainieren von Kraft und Gleichgewicht eine gute Standfestigkeit und Mobilität auch im höheren Lebensalter.
Die Übungen sind einfach durchzuführen und erfordern keine Vorkenntnisse. Zum Mitmachen reicht bequeme Alltagskleidung aus. Für zu Hause erstellen wir ein effektives Heimprogramm.
Das Ergebnis kann sich sehen lassen: Aufrechte Körperhaltung, bessere Muskelkraft sowie sicheres Stehen und Gehen motivieren alle Beteiligten. Zudem macht das Üben in der Gruppe großen Spaß und fördert die Geselligkeit.
9 Kurseinheiten, dienstags
Leitung: Frau Bettina Heidler-Wolf (Physiotherapeutin)
Das Angebot ist kostenlos.
Mindestteilnehmerzahl: ab 6 Personen
Anmeldung erbeten über : KEB Forum Bad Wörishofen, Frau Gertrud Huber, Tel.: 08247/5831
oder Kursleitung: Frau Bettina Heidler-Wolf, Tel.: 08247/8314