Sitzgymnastik - Stark und fit bleiben!
Kleine Bewegungen auf und um einen Stuhl zur Musik fördern Konzentration und Koordination
Mo.
13.05.24
16:00
-
17:00
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus
Künstliche Intelligenz und Ethik
Neue Herausforderungen der Wissensgesellschaft
Mo.
13.05.24
20:00
Pfarrsaal St. Justina
KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
Digitale Technologien haben die Menschheit in ein neues Zeitalter katapultiert. Sämtliche Lebensbereiche sind davon betroffen und ohne Computertechnik und digitale Steuerungen ist heute nichts mehr denkbar. Wissensgesellschaft lautet der neue Name für unsere Epoche, welche die Agrargesellschaft und das Industriezeitalter längst hinter sich lässt. Nun ist mit dem Thema Künstliche Intelligenz eine neue Herausforderung entstanden, die an der Substanz des menschlichen Selbstverständnisses als denkendes Wesen rüttelt. Damit sind neue technische und ethische Fragen entstanden, wie weit lernende Algorithmen unsere Wirklichkeit gestalten und dominieren sollen und dürfen. Von den Dilemmasituationen autonom gesteuerter Autos über Roboter in der Pflege, von den Möglichkeiten und ethischen Grenzen in der Medizin- und Gentechnik bis zu Fragen von Wahrheit und Fake News in der Kommunikation von Mensch - Maschine reichen die Themen dieses Abends.
Tai Chi im Park
Stärkung der Gesundheit durch sanfte Bewegungen für Muskeln,Sehnen und Gelenke
Di.
14.05.24
10:00
Kur- und Tourismusbetrieb
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
In China ist es üblich, dass sich Menschen auf großen und kleinen Plätzen einfinden, um miteinander chinesiche Bewegungskünste zu üben, insbesondere Tai Chi. Sie schaffen sich dadurch in all dem Trubel Ruhepole.
Die sanften Bewegungen helfen dabei, Energie (Qi) im Körper anzuregen und zu vermehren, die inneren Organe zu beleben, Muskeln, Sehnen und Gelenkfunktionen auf sanfte Weise zu stärken, den Geist zu trainieren und dabei in ein inneres Gleichgewicht zu kommen. Ganz gleich, ob Sie die chinesischen Bewegungskünste beherrschen oder nicht - einfach mitmachen, das macht Freude.
Die sanften Bewegungen helfen dabei, Energie (Qi) im Körper anzuregen und zu vermehren, die inneren Organe zu beleben, Muskeln, Sehnen und Gelenkfunktionen auf sanfte Weise zu stärken, den Geist zu trainieren und dabei in ein inneres Gleichgewicht zu kommen. Ganz gleich, ob Sie die chinesischen Bewegungskünste beherrschen oder nicht - einfach mitmachen, das macht Freude.
Aqua Fitness
Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz-und Haltungsapparates im Wasser
Di.
14.05.24
11:00
Treffpunkt KH Sonnengarten
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Für Personen mit arthritischen Veränderungen, Rückenbeschwerden, Übergewicht, Bewegungsmangel oder Venenerkrankungen ist Wassergymnastik hervorragend geeignet. Dabei werden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Haltungsapparates unter Ausnützung der physikalischen Gesetze des Wasser durchgeführt. Freude an der Bewegung bringen vor allem abwechslungsreiche Übungsstunden. Dabei werden eine Reihe aktuellster Aqua-Fitness-Geräte verwendet.
8 € einmalige Schnupperstunde nur mit GK oder BW-FanCard.
8 € einmalige Schnupperstunde nur mit GK oder BW-FanCard.
Wir halten uns geistig fit - Spiele-Nachmittag
Trainieren von Aufmerksamkeit und Konzentration durch Erlernen von Spielen
Di.
14.05.24
13:30
-
16:30
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus
An diesem Nachmittag besonders für Senioren werden bei diversen Brett- und Kartenspielen verschiedene körperliche und geistige Fähigkeiten angeregt und trainiert.
So hilft Kneipp zur Stärkung des Immunsystems
Tipps und Informationen
Di.
14.05.24
15:15
Sebastian-Kneipp-Museum Vortragsraum
Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
Veeh-Harfe - Spielen Sie mit
Einweisung und Erlernen von Liedern unter Anleitung
Di.
14.05.24
17:00
-
18:00
die Gute Stube
MehrGenerationenHaus
Di.
14.05.24
18:00
-
19:00
Sebastian-Kneipp-Schule
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Die Kombination aus altersgerechter Osteoporose- und Wirbelsäulengymnastik ist für Damen und Herren geeignet. Die symptomgerechte Gymnastik erhält Beweglichkeit und Fitness.
- Aufwärmen - Herz-Kreislauftraining
- Rückenschule - z.B. Verhalten im Alltag
- MAT - Muskelaufbautraining
- Dehnübungen
- Stoffwechselanregende Übungen
- Entspannung - Spiele
Bitte Matte, evtl. kleines Kopfkissen und gute Laune Mitbringen.
- Aufwärmen - Herz-Kreislauftraining
- Rückenschule - z.B. Verhalten im Alltag
- MAT - Muskelaufbautraining
- Dehnübungen
- Stoffwechselanregende Übungen
- Entspannung - Spiele
Bitte Matte, evtl. kleines Kopfkissen und gute Laune Mitbringen.
Mi.
15.05.24
08:30
-
09:10
Therme Bad Wörishofen
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Nach dem Motto: "Im Wasser geht alles leichter" fördern die Übungen die allgemeine Fitness. Wir verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Muskeln. Mit der "Aqua-Fun-Noodle", kleinen Hanteln oder Schwimmbrettchen wird das Training abwechslungsreich gestaltet. Die Intensität der Übungen kann jeder Teilnehmer selbst bestimmen und sich nach einem langen Tag am Schreibtisch auspowern oder die Entspannung nach einem anstrengenden Tag finden. Die Wassergymnastik findet in der Therme Bad Wörishofen statt.
Mi.
15.05.24
09:15
-
10:15
Pfarrsaal St. Justina
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Gemeinsames Bewegen macht Freude!
Schonende Übungen aus den Bereichen der Wirbelsäulen- und Venengymnastik, Pilates und der Knieschule stärken die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke, regen den Kreislauf und den Stoffwechsel an. Durch den Einsatz von Kleingeräten, wie z.B. Bälle, wird die Koordiantion und Reaktion gefördert. Den Ausklang bildet eine wohltuende Entspannung.
Hinweis: Bequeme Kleidung anziehen und bitte eine Matte mitbringen.
Schonende Übungen aus den Bereichen der Wirbelsäulen- und Venengymnastik, Pilates und der Knieschule stärken die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke, regen den Kreislauf und den Stoffwechsel an. Durch den Einsatz von Kleingeräten, wie z.B. Bälle, wird die Koordiantion und Reaktion gefördert. Den Ausklang bildet eine wohltuende Entspannung.
Hinweis: Bequeme Kleidung anziehen und bitte eine Matte mitbringen.