Mach mit - halt den Rücken fit
Kräftigung und Stabilisierung des Bewegungsapparates
Do.
19.12.2024
14:00 Uhr
Ein Bewegungsprogramm für jedermann und Frau, für alle Altersstufen ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und/oder innovativen Kleingeräten zur Kräftigung und Stabilisation des Bewegungsapparates, Förderung der Beweglichkeit, des Gleichgewichtes und der tiefen, gelenkstabilisierenden Muskulatur.
Bitte eigenes Handtuch mitbringen! mit Voranmeldung!
Bitte eigenes Handtuch mitbringen! mit Voranmeldung!
Mitwirkende
Andrea Burkhardt
Leitung
Preis
mit Gästekarte 5 €, sonst 8 €
Veranstaltungsnummer
5643Preis
mit Gästekarte 5 €, sonst 8 €
