Sturzprävention

Wieder sicher und mobil - Stürze vermeiden zu Hause und Unterwegs
Stürze mildern und vermeiden so gut es geht, mit gezielten Übungen die Beweglichkeit und Koordination verbessern, die Muskulatur kräftigen, die Ausdauer und vor allem das Gleichgewicht stärken, die Risikofaktoren aufdecken und minimieren, damit es erst gar nicht zum Sturz kommt.
Und sollte es doch ... wie können Verletzungen beim Fallen vermieden werden?
Bitte bequeme Kleidung anziehen und bitte eine Matte mitbringen
Anmeldung bei Frau Kroner unter der Telefonnummer 08341 41344